Quali sono gli sport acquatici? Sicuramente il primo sport acquatico al quale pensiamo è il nuoto, ma oltre a questo sport ce ne sono molti altri da praticare in acqua. Vediamo quindi quali sono gli sport acquatici. E’ possibile inserire in questa lista una serie di sport estremi molto divertenti che danno la possibilità a chi ama l’attività fisica di fare sport anche in località balneari. Ovviamente non ci sono solo sport estremi ma anche sport adatti a tutta la famiglia.
Quali sono gli sport acquatici
I benefici degli sport acquatici sono tanti. Oltre a tonificare il corpo è possibile sperimentare delle attività molto divertenti, diverse da quelle che generalmente si possono eseguire sulla terra ferma. Inoltre queste attività in acqua consentono di tonificare tutti i muscoli.
Quali sono gli sport acquatici
Kayaking
Quali sono gli sport acquatici
Si tratta di uno sport acquatico che si svolge con l’uso di una speciale canoa chiamata kayak. Questo mezzo si usa per muoversi sull’acqua ed è perfetto per tutti. Non è necessario essere un esperto per poter eseguire questo sport. Il kayaking è uno sport d’acqua abbastanza facile e molto divertente, perfetto anche per delle semplici escursioni al mare. L’attività consiste nel remare e spostarsi sull’acqua per lunghe distanze. Gli amanti del mare o dei fiumi potranno divertirsi con questo sport.
Sci d’acqua
Quali sono gli sport acquatici
Se si è alla ricerca di uno sport d’acqua avventuroso, lo sci d’acqua è un’ottima scelta. Stiamo parlando di un’attività divertente e molto stimolante che richiede però un po’ di dimestichezza. Infatti si sconsiglia di eseguire questo sport se non si è almeno un po’ allenati per questo tipo di movimenti. Un minimo di preparazione è necessaria se si vuole praticare questo sport, proprio come per lo sci sulla neve è importante sapersi muovere per evitare brutte cadute. Infatti prima di dedicarsi allo sci d’acqua è necessario prendere delle lezioni. Basteranno poche ore di pratica per riuscire a stare in equilibrio sulla tavola. Grazie a questo sport avrai la possibilità di entrare in stretto contatto con il mare e visitare luoghi stupendi.
Snorkeling
Quali sono gli sport acquatici
La parola snorkeling deriva dall’inglese snorkel che significa boccaglio. Infatti questo sport è molto simile al diving e permette di visitare le profondità marine. Per svolgere questo sport è necessario essere provvisti di maschera, boccaglio, e pinne. Non è uno sport eccessivamente difficile ma è comunque importante sapersi destreggiare sott’acqua.
Kite surf
Quali sono gli sport acquatici
Questo sport non è altro che surf con l’aquilone. Per praticare questo sport tutto ciò che serve è una tavola simile a quella necessario essere provvisti di una tavola da surf su cui è montato un aquilone che spinto dal vento vi farà compiere delle acrobazie stupende. Prima di eseguire quest’attività è necessario fare un po’ di pratica. Imparare ad essere in equilibrio sulla tavola è la base per potersi divertire in sicurezza.
La difficoltà maggiore è restare in equilibrio, ma una volta imparato si fa esercizio fisico semplicemente tenendosi in piedi e la sensazione di volare sull’acqua è decisamente impagabile.
Diving
Quali sono gli sport acquatici
Se sei un amante del fondale marino e sei curioso di scoprirne tutte le sue bellezze questo è lo sport adatto a te. Se vuoi scoprire rocce, coralli e incontrare i pesci sott’acqua non ti resta altro da fare che provare il diving. Si tratta di uno sport subacqueo che richiede un po’ di preparazione per poter essere eseguito in totale sicurezza. Ci sono diverse spiagge che offrono servizi di diving ben fatti. Per svolgere questo sport è necessario essere provvisti della giusta attrezzatura. Insomma si tratta di un’attività davvero divertente che vi permetterà di esplorare le bellezze dei fondali marini così da farvi scoprire luoghi mai visti prima.
Ti potrebbe interessare anche: Quali sono gli sport più praticati in Italia
